소아비만 관리법과 식단 개선 전략
소아비만 문제는 오늘날 많은 부모님들이 직면하고 있는 걱정거리 중 하나입니다. 특히, 현대 사회에서 식생활이 서구화되고 에너지를 소비할 기회가 줄어들면서 소아비만의 유병률이 증가하고 있습니다. 이는 단순히 외적인 모습에 그치는 것이 아니라 성장과 발달에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 자녀의 건강한 성장과 발달을 위해서는 소아비만을 관리하고 예방하는 것이 필수적입니다. 소아비만의 이해 소아비만은 체중이 신장에 비해 과다하게…